Entrenaments dirigits

Entrenaments dirigits

 

Vine a provar una sessió d'entrenament funcional a l'aire lliure i millora el teu rendiment esportiu.

Els nostres programes són de força i condicionament físic total, que es basa en l'increment de les deu capacitats físiques més reconegudes pels especialistes en l'entrenament esportiu:

  • Resistència cardio respiratòria
  • Resistència muscular
  • Força
  • Flexibilitat
  • Potència
  • Velocitat
  • Coordinació
  • Agilitat
  • Equilibri
  • Precisió

Sponsors

Estrella Damm
Port de la Selva - Brisa by Herminda
Head
Schweppes